Month November 2023

妳或妳的另一半有沒有睡覺打呼的困擾！！？ 不僅容易吵到枕邊人，更需要擔心的是否為呼吸中止症的高危險群 有時候以為打呼只是因為太疲勞、過敏鼻塞等小問題 但長期打呼真的不能輕忽，但要如何知道自己是不是高危險群 找『 濰樂 』“ 零接觸居家睡眠檢測服務 ”就對囉！！ 這次帶著嚕米爸來門市了解，讓他知道打呼真的不能輕忽啦！！！ 【 濰樂 中華旗艦店 】 地址｜108台北市中正區中華路二段73號1樓 營業時間｜每週六、日公休 每週一9:00~17:30 每週二～五9:00~18:00 電話｜02 2331 2668 聽力檢測線上預約｜ 這次帶著嚕米爸來到 濰樂 中華旗艦店，周邊很好停車，還有很多美食～～ 店面的環境很寬敞又很明亮，一進門就看到美美的帳篷 令人很像進去睡一覺耶！！不過今天不是來睡覺的啦～ 這次我們是來租借睡眠檢測儀回家體驗 目前全台的『 濰樂 』正在推廣，想要瞭解自己睡眠狀況 只要線上預約就可以到門市租借機器回家體驗｜ 預約請輸入推薦碼：WL062 門市也有陳列一些睡眠檢測的資訊及設備 服務人員會請你填寫問卷，瞭解一下平時的睡眠習慣、打呼狀況 這時候枕邊人的角色就很重要了，只有枕邊人才聽得到另一半的打呼狀況 為了枕邊人的健康，通通都給他爆料出來就對了啦！！ 接著就會現場測量脖圍，若脖圍女生超過35或是男生超過38公分 就算是呼吸中止症的高風險族群，相關資訊可參考｜我愛梁柏維（量脖圍） 還好嚕米爸的數值還算是正常範圍內，可以先微微的鬆一口氣～ 這邊大家也可以看看自己平常的日夜間的症狀 快速的檢測自己是否為睡眠呼吸中止症高風險群 如果不確定也可以到線上預約，趁推廣期間來體驗…

身為髮量多到不行的我每天洗頭最累的就是吹頭髮 每次去染髮或去給髮廊洗頭，都會感受到助理幫我吹頭髮吹到很厭世的感覺 不僅髮量很多，最近又想開始留長髮，真的是自討苦吃～ 還好最近入手一台超厲害的吹風機【SANSUI 山水】 極勁正負離子高速吹風機 不僅外觀很美很輕巧，外出攜帶也很方便，重點超好收納 文末還有影片分享，教大家怎麼樣可以吹出蓬鬆頭髮 【SANSUI山水】極勁正負離子高速吹風機 (Neptunus皇室藍/Pure月盈白) momo購物｜ 逛逛蝦皮｜ PChome24h｜ 官網直購｜   【SANSUI 山水】 極勁正負離子高速吹風機 的包裝超級有質感 收到的時候就感覺像是收到禮盒一樣，如果買來送給親朋好友或是交換禮物都很有面子耶！！ 這款吹風機一共有兩個顏色｜皇室藍、月盈白，我選的是月盈白 內容物｜主機、廣角吹嘴、造型吹嘴、捲髮風罩、清潔毛刷、收納袋、保固卡、說明書 商品皆可享一年原廠保固，使用上也可以很安心 在燈光下月盈白的外殼帶點銀河星砂的感覺，質感美到沒話說，光看到吹風機整個心情就超級好！！ 輕鬆一轉就可折疊成5cm的大小，可收入絨布收納袋內 嚕米媽一家常常出遊、出國，都喜歡帶自己的吹風機出遊 【SANSUI 山水】 極勁正負離子高速吹風機  讓我們出門遊玩攜帶更便利 極輕量機身380g，工學設計最佳握感，手持吹頭髮更省力 髮量多必須要吹頭髮吹很久的我，很難得吹完嚕米＋我的頭後手不會很酸～ 當媽的妳們一定可以體會那種吹完頭髮後，只想整個人攤在床上那種感受 別看這台很輕巧的吹風機，在吹頭髮模式還提供了三種吹嘴，超級貼心 廣角吹嘴、造型吹嘴、捲髮風罩，磁吸式吹嘴設計 吹嘴一靠近就馬上吸住，穩固不掉落 可隨著吹髮模式任意更換吹嘴，輕鬆不費力，讓吹頭髮做造型更方便 開關一鍵式設計，風量跟熱度都有三檔可調整，非常淺顯易懂 輕音量最低65db，吹髮也能邊追劇、聽音樂 最重要是還有12種修護模式，自動記憶習慣設定 就算吹頭髮吹到一半，把吹風機關掉再打開，依舊是剛剛設定的風量跟溫度…

在選擇控油洗髮精最害怕的就是洗完頭髮會很乾澀 最近看到全新『 海倫仙度絲 』的油水平衡洗髮露_控油蓬鬆型，就買回來試試 除了味道很清香好聞以外，洗完頭髮蓬鬆又不會乾澀 讓頭髮厚重的我洗完變得超輕盈的，控油效果也很讚 有時候還可以撐到兩天洗一次，實在太開心啦！！ 平常都要等嚕米睡著後才有時間慢慢寫文案，有時一寫完就凌晨3.4點了 時常熬夜導致頭皮越來越多狀況，有時候會有點小過敏、出油、扁塌 甚至有時候頭皮還會長一小顆像痘痘的一樣的包！不小心抓到會痛到爆 熬夜讓頭皮大出狀況，但不熬夜又好難！！！！ 『 海倫仙度絲 』這款油水平衡洗髮露_控油蓬鬆型 主打 “挑戰極致頭皮油水平衡” 首創雙重平衡技術，真正調理頭皮做到 72 小時控油Ｘ保水 同時不傷頭皮，髮絲仍舊蓬鬆水潤 之前用過市售的控油類型的洗髮精，雖然都有達到控油效果 但每次洗完頭髮都變得毛躁又乾澀，用久了頭髮就變得很容易打結 頭皮也是肌膚，若進行高強度的清潔方式，雖然當下去油力很強 但洗淨力太強，其實頭皮都會受損 擠出來是透明的質地，洗在頭皮上也沒負擔 淡淡的薄荷香氣，洗澡時的熱蒸氣讓整個浴室都香香的，好療癒心靈 不需擠太多洗髮露就能起泡，細緻泡沫在洗髮時也不會卡卡的 清潔力很夠，泡泡很容易就能用水沖乾淨 自從使用了這瓶“ 油水平衡洗髮露 ”，洗完幾天後頭皮的問題也改善許多 也不會有洗髮精殘留不好沖洗的問題，出油狀況也改善許多 重點洗完還很蓬鬆，整個頭皮超清爽，又依舊保有柔順感 嚕米爸時常在外騎車，超容易出油的，頭髮又油又塌看起來就很像大叔耶！！ 後來也叫他一起使用“ 油水平衡洗髮露 ”，頭皮狀況也改善許多 也跟我一起愛上『 海倫仙度絲 』 這邊也幫這瓶“ 油水平衡洗髮露 ”做了評分給大家參考…

新莊必吃美食『 濤濤 海鮮蒸氣鍋 』，也是典華餐飲旗下的新品牌 用最新鮮的原型食物，以無添加的蒸氣方式烹調 將原型食物直接端上桌，減少調味的方式烹調品嚐食物的原始鮮甜 還有管家式的桌邊服務，更能好好享受美食 推出2、4、6、10人套餐，不論是家庭、朋友聚餐、情侶約會都很適合的餐廳 【 濤濤 海鮮蒸氣鍋 】 電話｜(02)8522-6555 地址｜新北市新莊區中央路 469 號 2 樓(新莊典華 2 樓) 營業時間｜午餐11:30~15:00（最後點餐時間13:45）                晚餐17:30~21:30（最後點餐時間20:30） （每週一公休） 線上訂位｜ 即日起至2024.01.31(三)，於訂位時備註｜【 濤客-嚕米媽 】 就可享有用餐88折優惠唷！！ FB 粉絲專頁｜ 典華會員系統｜ 『 濤濤 海鮮蒸氣鍋…

不知不覺家中的沙發也使用了一段時間，是時候要除舊佈新了～～ 所以跟嚕米爸一直在FOLLOW沙發行，尋找適合我們的沙發 剛好看到離我家很近的五股有一間『 第諾沙發 』 除了有多款沙發展示，還有一條龍的生產線都在五股 於是就趕快來逛逛，並瞭解一下到底該如何選擇優良品質的沙發！ 【 第諾沙發設計大師-五股工廠 】 五股店｜新北市五股區五權三路39號 電話｜02-2298-8128 台南店｜台南市北區和緯路四段338號 桃園店｜桃園市桃園區三民路一段133號B1 第諾沙發官網｜ 第諾沙發ＦＢ｜ 第諾沙發ＩＧ｜ 『 第諾沙發 』位在新北五股五權三路上，門口都可以停車 老闆在地經營40幾年，自創品牌並自營自銷 沙發原物料皆來自台灣，在品質跟技術上也相當有信心 沙發皆有十年保固，永續經營，售後服務更是不用擔心 1樓是沙發製造工廠、2/3樓則是展示中心，一條龍生產線不怕你參觀 多款沙發可客製化，接單生產約2~3週就可交件（若需急件可盡量配合顧客的時間需求內完成） 如果妳也在找優良品質的沙發，不妨來『 第諾沙發 』參觀唷～ 2樓展示比較偏向於居家沙發，沙發款式超級多，喜歡哪一款都可以試坐看看 一開始就先被這款【 米蘭二代沙發 】給吸引，超寬敞的L型大沙發 坐墊是整塊高密度合成乳膠泡棉很耐坐，一坐下去那個回彈度超舒適 除了靠墊的位置可向後延伸，就連把手的位置也可以拉開，馬上就變一張沙發床耶！！ 而且沙發的深度也超深，不論是盤腿坐或是躺起來超很舒適 如果家裡空間大的話，非常推薦這款，絕對會超愛～～ 與一代的差異就在這個靠枕部分，二代將靠枕增高，還可以多段式調整 一代就已經很好坐了，二代坐起來就真的不想離開，整個太舒服了～ 號稱沙發界的變形金剛【 申寶沙發 】…

自從哺乳後整個胸型就走針了，沒有年輕的Q彈感 明明是D罩杯，變鬆的胸型卻集中不了，一直為這件事苦惱很久 但美胸這件事一拖就是四年，原本以為胸部保養週期要在一兩年才有效 所以就一直沒去找專業的保養，前幾天跟朋友聊天推薦了我來『 菲玲專業美胸SPA 』 儘管離乳已經四年了，居然按一次胸部就有變Q彈緊緻的感覺 而且北、中、南都有授權的工作室，一定要大推給各產後苦惱的媽咪們～ 【 菲玲專業美胸-新北中和授權工作室 】 地址｜新北市永和區水源街28號2樓（永安市場站出口附近） 營業時間｜不定期公休 ＬＩＮＥ｜ 體驗皆需要提前預約 『 菲玲專業美胸-新北中和授權工作室 』位在永和的水源街，在路口就能看到Wu的招牌 店面真的超級美，忍不住拍了好幾張照片，也有販售一些水晶、蠟燭，每個都美到不行 換好室內拖後，就可以先在休息區填寫一下個人資料，以及想要諮詢的胸部問題 這個休息區整個也太美太舒適了，來到這裡整個人都可以很放鬆 不論妳是要來胸型矯正、改善胸部下垂、外擴等問題都可以大膽的填寫上去 美容師會先針對想要改善的胸部問題做諮詢，再去針對每個女孩不同的體態跟身體狀況去改善 美容師針對我這次想改善的問題，讓我體驗“招牌6D極致育胸”，療程時間80分鐘 會員價＄2500，體驗價＄1680 主要是針對美胸UP集中胸型、胸部Ｑ彈緊實、改善大小奶、高低奶、上胸無肉及副乳 雕塑完美胸型專用，超適合像我一樣哺乳後胸部下垂會微微空杯的產後媽媽們 因為療程超過一個小時，在美胸前可以先上個廁所 很注重衛生的我，會一不小心愛上這裡，廁所也太乾淨太舒適了！！ 很貼心的提供女性衛生棉、酒精、衣物香氛劑、擦手巾，而且還很好拍照 再來看看這個美容房間真的超美的啦！！房內也有一間廁所，如果按完想沖個澡也可以 因為是第一次體驗胸部按摩，美容師會順便做簡單的胸部觸摸檢查（纖維囊腫.纖維瘤 而有些女孩生理期時會因為賀爾蒙分泌旺盛的關係，胸部乳腺組織容易膨脹 像我是生理期快來時就會腫脹碰到會疼痛，就會建議避開生理期喔！ 如果是屬於不會特別「痛」到不舒服，就可以放心預約唷～ 一開始會先用美胸儀器的加強20分鐘，有四種不同的模式- 淋巴循環、胸悶模式、擴胸模式、提拉緊實模式 過程中感受到儀器的吸放，其實很解壓，強弱都可以調整，所以一點也不會不舒服 美容師會幫你用毛巾遮住眼睛好好休息，或是也可以跟我一樣放鬆的滑手機 再來是幫我敷上“循氣熱導胸膜”，以及類似電療的貼片，溫溫熱熱的幫助胸部活絡與緊實肌膚 在敷的過程中美容師都會關心有沒有不適感去做調整，不過我覺得很舒服，就繼續接著滑手機～ 接著胸部美膚去角質，淡淡的檸檬清香超放鬆，可以幫助後續胸部產品吸收，以及美白淡乳暈的功效…